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　　精子是孕育下一代的基础，男性精子如果出现了问题，就会对男性的生育能力造成很大的影响，甚至导致男性不育，血脉无法传承，整个家庭受到巨大的打击。目前已经有很多男性因为精子出现异常疾病失去了做爸爸的权利，例如少精症。那么，怎么预防少精症的发生？下面由成都曙光男科医生为我们介绍。

　　怎么预防少精症的发生

　　1、改变不良习惯

　　改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、合理饮食

　　少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。

　　3、养成良好的个人习惯

　　要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　4、了解必要的性知识

　　要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　5、避免睾丸温度升高

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的比较好的工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　少精症是男性不育的诱因之一，给很多男性朋友的身心带来了伤害，应该积极进行治疗。

　　总 结：广元曙光男科收费贵吗_广元哪个泌尿医院正规_找成都曙光男科医院，网络科普资讯知识不能代替面诊，具体病情建议咨询男科医生或及时到医院检查面诊治疗。

时间：2021-12-27

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