男性尿道炎的预防

尿道炎它是一种男女都有患上的疾病，而且该疾病的出现是很容易影响到排尿系统的，给健康以及生活、工作上带来很大的不便，所以大家在平时一定要做好预防护理措施，已早日摆脱该疾病带来的困扰。下面成都曙光泌尿外科医院 来为大家详细介绍

1.选择棉质内裤:避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗温馨的棉质内裤以坚持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机遇。

2.抱枕睡眠充足和性生活规律：睡眠的作用显而易见，在一切疾病的预防及治疗中，它都起着无足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵御才干。还要控制好性生活频度，每周性生活超越3次者，尿道感染发作率大爲增高，在冬季这一特殊阶段里要恰当增加次数。

3.性交后尽快排尿:排尿的目的，无非就是冲走细菌，增加积聚，并用弱酸药的女性护理液清洗私处。

4.养成洗手习气：调查发现，人的双手粘有少量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可经过解便这一环节侵入尿道惹起感染，所以养成良好的卫生习气也是至关重要的，特别是饭前与便后。

5.常常清洗外阴和肛门，弱酸药的女性护理液更适宜日常的清洁颐养:清洗时要讲究次第，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人公用，否则细菌很容易侵入尿道口。

6.选择例如的女性护理液和卫生巾:一定要用Ph4弱酸药的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵御力。置办卫生巾要留意产质量量，且不宜久存，以免繁衍细菌，引发外阴和阴道感染，当呈现外阴瘙痒、白带增加的病症时应及早去看 。

7.尽量多喝水：临床证明，每天少量饮水，23小时排尿一次，因此，这一无公害的办法在尿道炎发作后期或缓解阶段有着不可替代的作用。

8.讲究团体卫生：要勤洗澡，不倡导洗盆浴，衣物要单独存放;要常常换洗内裤，特别是新内裤或耐久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对维护女性身体安康是非常重要的。

温馨提示：对于尿道炎的预防相信大家都有一定的了解了吧。但如果已经患上尿道炎的患者，那么建议您还是尽快的到正规男科医院接受治疗，已早日摆脱这麻烦的疾病，恢复健康