治疗阳痿的食疗法有哪些？

勃起不坚这种男人疾病已存在了很长时间，也是从古至今人们较受关注的男人性功能障碍疾病。经研究出现，男人在过度劳累、身心交瘁、饮酒过量，或在不正常、不能适应的环境中进行性交，有时也会发生暂时性的阴茎不能勃起。所以今天就教给大家一些医勃起不坚的营养食疗方式。以求帮助广大男人同胞们，在日常生活中重视饮食，使自己常胜不败。

1、食物以软食为主，适当地吃一些滋养性食物，例如蛋类、骨头汤、莲子粥、核桃等。

2、适当的吃一些壮阳食物，例如狗肉、海虾、韭菜、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、鸡肉、海参、金樱子、生姜、蛇床子、麻雀等。

3、适当的吃一些补充锌的食物，例如含锌较多的食物如蛋、鸡肝、牡蛎、牛肉、花生米等。

4、适当的多吃动物内脏。

5、适当的吃一些吃含精氨酸较多的食物，例如墨鱼、海参、章鱼、银杏、鳝鱼、山药等。

6、禁忌大量喝酒。

7、不要吃油腻、过甜、过咸的食物。

若男人万一不幸患了勃起不坚，请先别太慌张，遵照大夫指示进行医，改善个人生活习惯、保持卫生、加强锻炼、增强免疫力、避免焦虑、情绪紧张、暴躁，身心平衡的你，很快就可 那种痛苦。

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