您现在进入的是【成都曙光医院男科】,有疑问请及时点击【咨询在线医生】,就诊须知:【来院建议提前预约】,医院电话:028-87799345 医院微信:cdsgnk028-87799345 。

成都阳痿_成都曙光医院男科m.cdsgnk.com
网站首页
医院简介
医生团队
男科导航
疾病导航
在线咨询

良好的生活习惯可预防阳痿

成都曙光医院男科 > 成都疾病医院 > 成都阳痿 >

勃起不坚是近年来男人的常见病和高发病,全 约有1.5亿男人朋友有共同的烦恼。勃起不坚是拆散比较多的夫妻破坏比较多的家庭的罪魁祸首,它不仅让夫妻间感情产生隔阂,也使得男人朋友失去自信。良好生活习惯能够防勃起不坚:

1、均衡饮食:饮食要均衡。多吃瓜果蔬菜和鱼肉,尽量少食油腻和油炸食品;一日三餐应定时。

2、勿抽烟:经常抽烟将损坏供应阴茎血液的微血管,因而降低性能力。研究显示,尼古丁可能使血管收缩,会抑制勃起组织的平滑肌松弛,因而阻碍勃起反应。

3、勿酗酒:喝酒会降低睾固酮(一种男人荷尔蒙)的制造。芝加哥医学院的一项新研究指出,喝酒可能导致男士停经,并使他们易患心脏病。酒精不仅影响男人的性能力,而且也潜藏诱发心脏病的危机及一些可怕的副作用。

4、好好休息:休息能能让人从生理上和心理上得去松弛,消除或减轻人体疲劳。

5、体育锻炼:选择合适的项目,经常进行体育锻炼,这不仅能消耗多余能量,还可以提升男人的生活承受力。

6、良好心态:培养良好的心态,淡泊名利,不要为金钱和名利地位而太过辛劳、争强好胜,否则各种不良情绪会伴随左右,这也是疾病的罪魁祸首和难治因素之一。

如果您还有其他问题,推**您咨询曙光医院在线泌尿科大夫,我们的在线大夫会及时为您解疑答惑,让您得去满意的医指导,网上咨询无须实名, 了您的隐私。成都曙光医院泌尿科QQ在线咨询:1344729195

文章内容仅作为参考资料,不能为您正确诊断疾病,也不做医学诊疗参考依据,如您需要正确诊断自己的病情,可通过以下方式,曙光医院将由专业医护人员为您解答:

发布时间:2021-08-01 09:30:25

发布人员:成都曙光医院男科-李医生

本文地址:https://m.cdsgnk.com/cdyamwei/8379.html

在线挂号
电话预约